Kisakeskustelu

« Etusivulle

Kirjoita kommentti

» Kirjaudu sisään kommentoidaksesi
talvikki1950 kirjoitti 07.08.2022 16:04:
Päivitämme Arvonnat ja palkinnot sivua, julkaisemme sen toukokuun 2022 aikana. Eikös Toukokuu o jo mennyt?? En oo nähny mitään arvontoja
jarmolahti kirjoitti 06.08.2022 19:31:
Huippis kirjoitti 01.07.2022 11:54: "Kilometri- ja minuuttikirjauksia kertyy järjestelmään miljoonia. Niinpä joitakin joukkue- ja kisastatistiikkoja päivitetään tausta-ajoina noin 10 minuutin välein. Jos näet kilometrisi kalenterinäkymässä, ne ovat tallentuneet järjestelmään ja tulevat huomioiduksi myös näissä tuloksissa hetken päästä. Viimeisin päivitysajankohta löytyy taulukon alapuolelta."

Uteliaana: Minkä taulukon alapuolella?
XCT8 kirjoitti 27.07.2022 21:49:
Arppa53 ei ole olla käräjille menossa :)
Arppa53 kirjoitti 17.07.2022 18:14:
Viime kesän kävelyn aikana otin noin 2000 kuvaa kävelyn aikana. Lokakuussa aloin sen myötä blogaamisen, joka on ollut kuvapainotteinen. Kuvasta saa aasinsillan kautta hyvin tarinaa. Kun kisa alkaa, niin luontokin alkaa herätä talviunestaan. Siinä näkee sen kehityksen kukoistuksesta kuihtumiseen. Eläimiä näkee myös runsaasti. Laitan tässä yhden blogini ohessa, jossa kerroin ja mainostin tätä kisaa huhtikuussa.

https://riveri68.blogaaja.fi/2022/04/18/kavelykilometrikisa-alkaa-vappuna-ja-kestaa-viisi-kuukautta/
Arppa53 kirjoitti 13.07.2022 14:01:
Hei! Tässäpä toimivampi linkki, kuin äsken jaoin.

https://www.hs.fi/kaupunki/jarvenpaa/art-2000008392890.html
Arppa53 kirjoitti 13.07.2022 13:20:
Hei!
Epäuskoiselle kverulantille XCT8 laitan linkin viime syksyiseen Hesarin artikkeliin kävelystäni. Tässä näkyy vain alkua, mutta jos sulle hesari tulee, niin näkyy kokonaan. Siinä on joitakin vastauksia oletuksiisi, joita olet tällä palstalla lukuisia kertoja tuonut esille. Linkki on tämä: https://hs.mediadelivery.fi/img/658/35b50fb6fccc0504307655f8447d43f3.jpg.webp

Annan nyt mahdollisuuden muillekin. Kävelen toki edelleen, mutta kaksi tuntia päivässä vähemmän eli 2/3 tahtia jatkossa tai aloitin jo kolme päivää sitten. Annan sen ajan toiselle addiktiolleni. Kun jäin 2019 eläkkeelle, niin silloin minulla vapautui 7-8 tuntia muuhun käyttöön. Osan siitä annoin lisänä kävelylle. Kävelen jo normaalisti 12-15 km päivässä, joten kisan aikana lisäys ei tuota ongelmia. Ennen kaikkea olen saanut olla terve. Hyvää loppukisaa kaikille!
talvikki1950 kirjoitti 10.07.2022 08:32:
Sunnuntai kl 08.30 aurinko paistaa melkein tyyni ilma,4t vaellusta takana nyt kahvi-tauko,,kyllä vaellus on ihanaa ja elämä myös,,nauttikaa.
talvikki1950 kirjoitti 09.07.2022 21:15:
XCT8 ei käveleminen ole raketti-tiedettä,monet kävelee jopa työkseen (ei kilpakävelyä)
XCT8 kirjoitti 09.07.2022 08:40:
2356/64 . joka päivä. Eihän noita kukaan usko, laittaa mitä laittaa Laske siitä esm 6 km tunti, .Tapaisin mielelläni tämän hemmon joka kävelee tämän matkan joka päivä
Huippis kirjoitti 01.07.2022 11:54:
@jarmolahti: tuollaista tietoa löytyi:
Kilometri- ja minuuttikirjauksia kertyy järjestelmään miljoonia. Niinpä joitakin joukkue- ja kisastatistiikkoja päivitetään tausta-ajoina noin 10 minuutin välein. Jos näet kilometrisi kalenterinäkymässä, ne ovat tallentuneet järjestelmään ja tulevat huomioiduksi myös näissä tuloksissa hetken päästä. Viimeisin päivitysajankohta löytyy taulukon alapuolelta.
jarmolahti kirjoitti 30.06.2022 17:55:
Olisi mielenkiintoista tietää kuinka usein/mihin aikaan joukkueiden tilanne päivitetään. Osaako ylläpito jotenkin avata asiaa? Olen huomannut oman joukkueen tilannetta seuratessa, että ainakaan täysin reaaliaikaisia tulokset eivät ole.
talvikki1950 kirjoitti 24.06.2022 18:33:
Hauskaa Jussia.
XCT8 kirjoitti 24.06.2022 17:57:
sen verran vielä, että kyllä Turussa osataan tehdä hienoja laivoja Cost Smerelda. Ensi vuonna Costa Toscana
https://www.costacruises.com/fleet/smeralda.html
XCT8 kirjoitti 24.06.2022 17:53:
Kyllä on, one lap 239 m rata 18 kansi. No ei tullu mielenkään. Meillä 12 kerros, lähin baari 16 hissillä. Meille tää oli vasta kahdeksas kerta risteilyllä, ei ole koskaan risteilyn aikana mieleen lenkkeillä.
Pottonen kirjoitti 24.06.2022 08:17:
XCT8, olisihan "juoksukannella" päässyt kävelemään. Aikaisin aamulla, niin auringonottajistakaan ei olisi ollut riesaa.

Vuosi sitten tähän aikaan ei ollut enää paljon jäljellä 100 km:n kävelystäni. Klo 8:20 oli urakka valmis ja saldo oli siis mittarin mukaan 101,01 km ja 22 h 20 min (netto 18 h 3 min). Kävelin tarkoituksella tuon 101 km, että voi aika varmasti elvistellä kävelleensä satkun. Tänä kesänä en aio tehdä vastaavaa, sillä vaikka fysiikka riittäisi, niin minnuu ei huvita tarpeeksi. Joten aika varmasti jäisi matka kesken.

Käytin tuossa suorituksessa Sauconyn Guide -juoksukenkää, joka on (yli)pronaatiotuettu, 8 mm droppinen, noin 270 g painava, kevyehköön painoon nähden ok vaimennettu kenkä. Noin pitkään kävelyyn vaimennusta ei tietenkään ole ihan tarpeeksi. Sittemmin löysin itselleni vielä paremman kävelykengän eli Hoka Arahi ja nimenomaan Wide-mallin. Speksit muuten lähellä toisiaan, mutta droppi vain 5 mm ja varvastila parempi. Noin pieni droppinen kenkä ei sitten välttämättä sovi läheskään kaikille.

Lähden kohta taapertamaan kohti Paloheinää, 592. Paloheinämaraton on startannut klo 7:30. Siellä on tuttuja viettämässä Jussin aloitusta. Tuo järjestysluku ei ole vitsi, vaan herra ACO on järjestänyt maratonkeräilijöille hupia jo noin monta kertaa.

Hyvää Juhannusta!
XCT8 kirjoitti 23.06.2022 20:38:
No eipä ole tullut paljon askelia. Laiva oli 337 metriä pitkä, Suomessa tehty. Illallisella käynti oli 530 metriä, plus muut kävelyt laivalla ja maissa. Painoa tuli lisää 1,88 kg. Yritetään taas heinäkuussa.
talvikki1950 kirjoitti 18.06.2022 18:23:
Kyllä GPS mittaa matkan ei askelmittari,,askeleen mitta riippuu maastosta,vauhdista ym.
talvikki1950 kirjoitti 15.06.2022 19:10:
Jussi kesän kohokohta lähestyy joten isorinkka selkään ja luontoon patikoimaan ja viettämään vuoden valaoisin aika patikoiden ja ulkona nukkuen joten hauskaa Jussia kaikille kävelijöille.
talvikki1950 kirjoitti 14.06.2022 02:31:
Ihanaa kl on 02:30 linnut laulaa ne kutsuu mua ulos joten eiku menoa.hyvää päivää kaikille.
talvikki1950 kirjoitti 13.06.2022 06:33:
Hyvä v-lopun pitkän-matkan vaellus takana, asfalttikengät eivät olleet mieleiseni täytyy kuulostella ehdotuksia ongelmaan.
talvikki1950 kirjoitti 13.06.2022 06:30:
Ihanaa,rakastan energisiä koiria, oispa itselläkin vielä.Hyvät määrät keräsit km.
Pottonen kirjoitti 12.06.2022 20:59:
No nyt tuli tampattua hyvä määräjakso eli torstaina 30,1 km, perjantaina 44,0 km, lauantaina 40,7 km ja tänään 30,3 km. Suuri syyllinen tähän oli Dumbo The Dog, joka tunnetaan myös nimillä Silakka ja Humppaveikko. Uskomaton energiapakkaus, joka tietysti tänäkin aamuna päätti klo 5:38, että olen jo hereillä. Joten syöksyi ohjuksena nuolemaan naaamaani...
,
Koira on palautettu taas kotiinsa, joten seuraavalla viikolla kerään onneksi paljon vähemmän kilometrejä .
talvikki1950 kirjoitti 10.06.2022 03:14:
10..6 kl 03:15 rinkka selkään ja nauttimaan päivästä.
talvikki1950 kirjoitti 08.06.2022 09:34:
Tämä on hyvä reitti myös..
Olimme valinneet reitiksi Reitti 2000:n. Se on patikointireitti, joka starttaa Helsingin Laaksosta, menee Keskuspuiston kautta pohjoiseen ja lopulta kiertää lenkin Nuuksiossa. Reitin koko pituus on 110 kilometriä.
talvikki1950 kirjoitti 08.06.2022 07:58:
Uudet maasto-kengät ja päivävaellus rinkka niin vauhti kiihtyy ja km lisääntyy,asfaltille pitää ostaa uudetkengät,kokeilen mizudo kenkiä siihenkin alustaan koska toimivat maastossa niin hyvin.Vesijärvi ympäri ois tuleva kohde joten eikun ihania kävelypäiviä kaikille.
talvikki1950 kirjoitti 07.06.2022 05:08:
PIPSA7 On todella ihanaa lähteä näin aikaisin ulos ja kuunnella luonnon ja eläinten heräämistä ja olen myös onnellisessa asemassa että on mahdollisuus viettää päivät ulkona nauttien ja kävellen,,toivotan myös sinulle kivoja hetkiä ulkona.
PIPSA7 kirjoitti 06.06.2022 17:43:
Työnteko vähän häiritsee kävelyharrastusta ja koska en ole aamuihmisiä, ennen töiden alkua en pääse ulos kuten Talvikki1950 klo 5:30. Varmasti aivan mahtavaa lähteä vaeltamaan tuohon aikaan kun päivä vasta heräilee. Työnantaja antaa mahdollisuuden viikoliikuntaan 2 h/vko työaikana joten hyödynsin siitä tänään iltapäivällä yli tunnin ja 7 km lenkin. Ja taas töitä jatkamaan. Tänään sentään paistoi aurinko!
talvikki1950 kirjoitti 06.06.2022 17:38:
Ai että mikä reissu,puolet espoon ranta-raitista edestakaisin ja saaristo-kaupalla kahvilla,aurinko paistoi ja merenrannalla 80% matkasta,suosittelen.
talvikki1950 kirjoitti 06.06.2022 05:38:
Aurinkopaistaa ,linnutlaulaa taitaa tulla kesä,,Espoon ranta-raitti olis kohteena joten maastokengät vaihtuvat asfaltti-kenkiin..kl on 05:30 eikun tossua toisen eteen,,iloista päivää kaikille.
kavelyadmin kirjoitti 06.06.2022 01:17:
Hei kaikille kävelijöille! Muistutan muutamasta asiasta.

1) Vaikka kyseessä on kilpailu, on kilpailu leikkimielinen. Jokainen keskittyy omaan suoritukseensa. Kävelyvauhdilla -paikalla tms. ei ole merkitystä. Jokainen saa kävellä niin paljon tai vähän kuin haluaa, eikä tästä tule arvostella.

2) Mikäli ilmenee väärinkäyttöä tai muuta jota haluaisit kommentoida ylläpidolle, ottakaa yhteyttä sivun alalaidasta löytyvällä lomakkeella. Arppa53 mainitsi, että on jotakin, johon ylläpidon olisi kuulunut reagoida. Ota yhteyttä lomakkeella ja kerro tarkemmin, saadaan asiat hoidettua ja väärinkäsitykset korjattua.

Hyvää kisaa kaikille!

/ylläpito
talvikki1950 kirjoitti 05.06.2022 22:03:
Käveleminen on vaan niin kivaa ja antoisaa sekä mielelle että keholle,oikeat varusteet,ravlnto ja uni auttavat etenkin kengät,vauhti ei ole minun vahvinpuoleni mutta kestävyys sitäkin vahvempi olen ns Diesel joten eiku kivoja kävelyjä kaikille.
Pottonen kirjoitti 05.06.2022 21:16:
Koira ja mie taaperrettiin perjantaina 33,9 km, lauantaina 30,7 km ja tänään 34,5 km. 4 - 5 lenkkiä/päivä.

Huomenna minulle taitaa riittää kyllä 15 km...
XCT8 kirjoitti 05.06.2022 20:23:
1160/33 on 35 km per päivä 4,19 vauhdilla, alkaa vaikuttaa työpäivältä.Kaikella kunnitoituksella. Toihan aivan huikea saavutus eläkeläiselle
Rönni65 kirjoitti 05.06.2022 12:25:
XCT8 johtaja on kävely 1160km 236h on 4.91km tunnissa
XCT8 kirjoitti 05.06.2022 08:05:
Täähän on ihan hauskaa Arppa53. Johtaja on kävellyt 35,1212 km joka päivä. Huikee tyyppi. Jos kävellee 6 km tunnissa, tästä voi laskea. On muuten hyvä vauhti jopa nuoremmalla.
Arppa53 kirjoitti 04.06.2022 09:14:
Taidan jättää tämän kävelykisan tähän, kun menee taas urputtamisen puolelle! Nyt on tullut taantumaa ylläpidon suhteen, kun ei tänä vuonna ole puututtu tiettyihin asioihin. Anarkistimartat taitavat jyllätä joka ryhmässä, eikä siihen puututa. On vähän niin kuin Elokapinan ja poliisien välisessä jutussa, jotta poliisia syytetään! Selkeästi olen huomannut, ettei kilometreillä ole niin väliä, kuin askeleissa. Toivotan jatkossa onnea Rönnille! Hänen kanssa käytiin toissa vuonna hyvä kisa ja viime vuonna hän oli voittamassa parikisaa!
talvikki1950 kirjoitti 04.06.2022 07:11:
Mannari68, Arppa53 ,Jäken tallaajat, mun Polar m430 urheilukello, GPS seurannalla yhdessä asennetun polar flowin kanssa riittää mulle,sinun suurin huoli on luultavasti että nappaako joku muu voiton kuin sinä olethan sen jo 2 kertaa voittanut Jäken tallaajat nim merkillä.
XCT8 kirjoitti 03.06.2022 20:53:
No olen sää herkkä. Nyt satoi vettä, ei golfia ei kävelyä. Jos olis esmerkiksi Suomessa tehdyllä 337 metrisellä risteilijällä ja hakisi jokaisen drinkin laivan perältä, saisi 600 metriä * drinkki
XCT8 kirjoitti 03.06.2022 20:24:
Hei muistakaas se, että Cooper testissä 12 minuuttia juosten on alle 30 kymmpiselle 2700 metriä hyvä tulos.Luottaisin kuitenkin GPS:ään. Rönni65 lapset kävelee kello kädessä, joka mittaa askelia, joka päivä kouluun ja takaisin. Juoksee pallon perässä. iltaisin:).
Muuten olettko huomanneeet, jos käytätte suuntoa ja sport trakeria yhtäaikaa, tulee tulokset kahteen kertaan.
Tää hieno keskustelu- askelmittari vastaan gps.
Talvikki tottakai pitää otta paineita, Onneksi meillä ei ole numeroita selässä, sitten tää lähtis hienoon kiitoon
talvikki1950 kirjoitti 03.06.2022 19:17:
Arppa53 sun kannattais keskittyä omaan tekemiseesi eikä ottaa paineita muiden kävelystä.
Pottonen kirjoitti 03.06.2022 19:14:
Sorry vaan Arppa53, mutta talvikki1950:n Polar M430 mittaa matkan paljon tarkemmin kuin oma Unitesi. Ainakin niin kauan kuin Putinin pojat eivät häiritse satelliittiyhteyksiä.

Minulla on pojan perheen koira ilonani viikonlopun. Hän on aika aktiivinen veijari, kohta taas lähdetään. Tänään kertyykin sitten merkattavaa yli 30 km...
talvikki1950 kirjoitti 03.06.2022 13:50:
Arppa53 eiköhän mun polarin m430 ja polar flow yhdessä tiedä mun kuljetut km ja toiseksi kyllä se vaeltaminenkin on kävelyä vai pitääkö sitä kävellä ympyrää puistossa? mun vaellus lenkit vain pitenee samalla km lisääntyy.katotaan syksyllä paljonko on seläntaakse jäänyt.
PIPSA7 kirjoitti 03.06.2022 13:19:
Arppa53 Mielenkiintoista laskentakaavaa, kiitos. En tiennyt tuota askelpituuden mittaustapaa mutta oikein se minulla on ollut, 65 cm koska olen melko lyhyt ihminen. Itselläni on käytössä - ja on ollut monenmoista vempelettä ja sovellusta. Tällä hetkellä luotettavimmat kilometrien mittaamiseen ovat Polar M400 ja Polar Beat sovellus. Polar Beat sovelluksen mukaan tasamaalla (asfaltti tai hiekkatie) kilometrin kierrosajat ovat aika tasaiset, viime lenkillä vaihteli 10.36 - 10.48 min.
Talvella jotain 12 min. Lenkkeilen aina luurit korvissa musiikkia tai jotain ohjemaa kuunnellen ja on mukavaa kun Polar beat ilmoittaa kierrosaikoja ja käveltyjä kilometrejä. Tulee fiilis että kyllä mä nyt vielä yhden kilometrin jaksan vetää! Taustalla puhelimessa pyörii vielä StepsApp sovellus josta seuraan erikseen päivittäin kerättyjä askelia ja kilometrejä. Polar Beatin laitan tietenkin päälle vasta kun varta vasten lähden ulos lenkille. Sport Tracker oli monta vuotta luotettu kaveri mutta puhelimen vaihdon myötä se alkoi sekoilemaan uudessa puhelimessa niin poistin sen. Onhan noita seurantaan sopivia kuitenkin vielä vaikka mitä! Ai niin - lisäksi vielä Polarin aktiivisuusranneke A370 mutta se laskee aina kilometrin vähemmän matkaa kuin esim. Polar Beat. En tiedä mistä johtuu.
Mahtavia kävelylenkkejä kaikille! Toivotaan että säät vähän paranee vaikka ulkoilu onkin vaatetuskysymys. Ainakin täällä Itä-Helsingissä tuntuu satavan koko ajan. :)
Arppa53 kirjoitti 03.06.2022 11:35:
Talvikille tahdon kertoa, että käveleminen ja vaellus on kaksi eri tyyppistä liikuntamuotoa. Tässä kisassa mitataan kilometrejä. Askelkisa voisi olla juttu ihan erikseen. Sulla on Polarissasi tehdasasetukset ja säädetty noin 80 senttiin askel. Sen pystyi maallikko päättelemään askeleistasi, kun miljoona tuli niitä täyteen. Arvostan tosi paljon liikuntaasi ja sitä, kuinka paljon siihen panostat. Itse en pystyisi 12 h päivässä vaellukseen. Teen omatkin lenkkini 5-8 erässä. Itselläni on arvio, että hidastempoisessa metsävaelluksessa askeleesi mitta on maksimissaan 50 cm. Sun olisi hyvä käyttää jotakin muuta mittausmenetelmää, kuin askelmittaria, esim sport trackeria. Tässä kävelijöiden joukossa on varmasti joku, joka tietää parhaimman menetelmän.
talvikki1950 kirjoitti 03.06.2022 08:11:
Arppa53 kokeileppa maasto vaellusta rinkka selässä ja tee siitä sitten analyysi hieman eri asia kuin tallustaa puistossa ympyrää, "jänkän tallaajat" hyvää analyysi päivää sinulle minä lähden metsä vaellukselle rinkka selässä.
Rändur kirjoitti 02.06.2022 20:33:
Tuntuu, että olen aivan eri planeetalla varsinaisiin kilpakävelijöihin verrattuna.Toukokuun kilometrit kertyivät päivittäisisä asiointimatkoista. Korona-aikaan tuli tavaksi kävellä metro- ja bussipysäkkien välit. Kännykän askelmittari näyttää jotakuinkin oikean kilometrimäärän. Tietysti on mukava seurailla, monentena tavallisten tallaajien joukossa on ja miten oma syntymäkotikunta pärjäilee.
talvikki1950 kirjoitti 02.06.2022 19:10:
Rönnii65..Mukaan hyväksytään kaikki kisan aikana ulkona kävellyt kilometrit ja minuutit. Kilometrikisan suoritukset pitää kävellä kisan hengen mukaisesti ulkona - esimerkiksi sisällä työpäivän aikana kertyneitä askelia tai kävely- tai juoksumatolla käveltyjä kilometrejä tai minuutteja ei hyväksytä.
Rönni65 kirjoitti 02.06.2022 18:16:
voiko askelmittarilla kerättyjä kilometrejä käytää kilometrikisassa
Tate22 kirjoitti 02.06.2022 16:23:
Ollessani muutaman päivän vatsataudissa tein kokeen. Laitoin aamulla Porarini mittaamaan harjoitusta. Makailin päivän, mitä nyt silloin tällöin liikuskelin kotona. Yllätyin koska, kelloni näytti että olisin kävellyt päivän aikayli 20 km!
Laitan mittauksen toimimaan vain kun todella lähden ulos lenkille, kauppaan tms.
Mukavaa kävelykesää kaikille!
talvikki1950 kirjoitti 02.06.2022 10:46:
Arppa53 etkös sinä ole Mannari68 joka johdat yksilösarjaa? voitit myös 2v peräkkäin nimimerkillä Jäken tallaajat?
talvikki1950 kirjoitti 02.06.2022 10:38:
Arppa53 ei vaellus maastossa ole sama kuin tasamaalla tai radalla,ei vaudin eikä askelpituuksien määrittämiseen,jokainen kävelee omalla vauhdillaan ja askelpituuksillaan.
Arppa53 kirjoitti 02.06.2022 07:44:
Laitan hieman analyysia kisasta, kun on jo muutamilla miljoona askelta mennyt rikki. Tällä rajapyykillä tein havainnon, että Mannari askeltaa 77 sentin askeleella, Talvikki 79 sentillä ja Miljoona askelta 80 sentillä. Tämä onkin yksi tärkeä pointti, miten on askel säädetty mittariin. Polar on kehittänyt ja patentoinut menetelmän askelpituuden arviointiin. Siinä huomioidaan kävelyvauhti. Laskenta perustuu pituuteesi ja askeltiheyteesi. Yleinen laskentatapa on seuraava askeleen mittaukseen(ei Polarin): Naisten kohdalla askelpituus lasketaan kertomalla oma pituus luvulla 0,413 ja miesten askelpituus kertomalla oma pituus luvulla 0,415. Esimerkiksi 175 pitkän naisen askelpituus on 175 x 0,413 = 72 cm.
Vauhdissa nähdään, että Miljoona askelta menee parhaiten, kun hän kävelee keskimäärin 10,2 minuuttia kilometrin. Mannari kävelee ja ottaa väliin valokuvia aikaan 13,01 min kilometrillä. Talvikki kävelee 16,7 minuuttia kilometrin.
Armeijan marssitahti on 6 km/h. Itse pääsen 7 km/h ja väliin on merkatulla tasamaalla oma testi kolmella kilometrillä ja silloin pääsen 7 minuuttiin kilometrin. On tosiaan hyvä testata askelmittari merkatulla radalla tai sitten sportsrackerin kanssa vertaamalla. Märällä hiekallakin silmämääräisesti näkee, onko askel 40 vai 80 senttiä. Luulen, ettei lampsimalla ja aivan hitaalla kävelyllä pääse ottamaan keskimääräisesti niitä askeleita, joihin mittari on säädetty.
Hyvää kisaa toivotan kaikille edelleen!
talvikki1950 kirjoitti 02.06.2022 06:21:
XCT8 kävelen luonnossa, ulkona ja merkkaan km ja ajan,olen kävellyt työkseni sekä lomilla vaeltanut monet erämaat minun kävely loppuu sitten ku jalat ei enään toimi.
Rönni65 kirjoitti 01.06.2022 22:43:
XCT8 mulla tuli toukokuussa miljoona asketa 800km 2 miljonaa askelta tekisi 1600km
XCT8 kirjoitti 01.06.2022 22:09:
Talvikki1950, on muitakin harrastuksia, esim, jääkiekko, lätkääkin pelataan varttuneena. No nyt kun vielä eläkkeelläkin saa olla apulaisena töissä, arjesta kuusi tuntia menee siellä, ei pysty kävelemään 32 kilometria päivässä. Kerää GPS:llä vain kävelylenkit. Askelmittareista 1-31.5 n. 1 800 000 askelta tulee, se on koko ajan päällä taskussa. Tulee tuolla korjamolla käveltyä. Mutta en pärjää pojan pojalle hänellä taitaa olla koko lailla 2,5 miljoonaa. Meillä on askel kisa. T. XCT8, 69. Ei mitään hyvvä keskustelua, näin pitää olla vääntöä aina kun kisataaan. PS. Kaljaa juodaan, pitäähän sitä rentoutua.
talvikki1950 kirjoitti 01.06.2022 04:24:
Tervetuloa kesäkuu uudet km kutsuvat,kuukauden ensimmäinen vaellus alkaa 1.6 kl 04,30 edessä on monet askeleet ja taakse jää kilometrit,nautitaan elämästä.
talvikki1950 kirjoitti 31.05.2022 16:16:
Kyllä luonnossa kävely ja hengittäminen on ihme lääkettä joten uuteen kuukauteen lisää pökköä pesään ja km keräämään.
talvikki1950 kirjoitti 30.05.2022 16:42:
Tänään testasin kestääkö kunto ja toimiiko keuhkot ja hyvin meni nyt voi huoletta vaeltaa.
talvikki1950 kirjoitti 29.05.2022 04:25:
XCT8 kävelemisestä tulee elämäntapa ja henkireikä voisin kysyä miten voi istua kuppilassa kokopäivän ja lipittää olutta? itselleni kävely on elinehto ja sateisetpäivät ovat kaikkein happirikkaimmat silloin on helppo hengittää joten eikun menoksi ja nauttimaan luonnosta,,
talvikki1950 kirjoitti 29.05.2022 02:34:
XCT8, tänään on sunnuntai joten ei v-loppu ole vielä ohi ja mikä estää sateessa kävelyn? Se on vaatteista ja asenteesta kyse.
XCT8 kirjoitti 28.05.2022 21:27:
870/25 kyllä kävely kotiolot voittaa. Miten voi kävellä joka päivä 35 km. Ainakin uudellamaalla tuli vettä koko viikonlopun
talvikki1950 kirjoitti 26.05.2022 23:38:
Yees 1milj askelta saavutettu 1- 26.5 väliseltä ajalta.aikas hyvin 72v seniorilta.
talvikki1950 kirjoitti 25.05.2022 17:27:
Mulla on polar m430
talvikki1950 kirjoitti 25.05.2022 17:17:
Minä lähden aamulla vaelteleen ja vaeltelen suurinpiirtein kokopäivän ja ne ajat ja määrät kirjaan, en sisätiloissa tulevia.
Huippis kirjoitti 25.05.2022 08:52:
Minä kirjaan pelkät lenkit / kävelyt ulkona, eli aina kun varta vasten lähden liikkumaan. Itse käytän Sport Trackeria mittarina.
Mittumaari kirjoitti 25.05.2022 08:43:
Kirjaatteko tänne kaikki päivän kävelyt vai pelkät lenkit? Itse merkkaan vain koiralenkit eli kun on tarkoituksella lähdetty kävelemään. Päivittäistä "normaalia" kävelyä en rekisteröi mitenkään. Itselle tämä ja Sport Tracker toimii motivaattorina ja liikuntamäärien seuraamiseen. Lisäksi olen mukana pyöräilyn kilometrikisassa.
talvikki1950 kirjoitti 21.05.2022 18:06:
Onkohan tänä kesänä 100/24 kävelyä,
XCT8 kirjoitti 20.05.2022 23:30:
Pääsen päivittäin maksimissa n. 10-12 km. Golf kierros 18 väylää täyttää tämän aika lähelle. Normaali kävelylenkki on n. 6.5 kilometria siihen menee noin 1:10, sitten on muuta tepastelua. Mittaan GPS:llä, kello ranteessa mallia suunto 7 antaa hieman eri lukuja. Huomattavaa, että kello ja gps tracker vie samaan paikkaan tiedot, joten yhtä aikaa niitä ei voi käyttää. Jotkut laitteet mittaa kädenheilunnasta. jne. Tuttavani oli konsertissa ja kello näytti 10 km lenkkiä, vaikka käytännössä seisoi paikallaan.
tanwib kirjoitti 20.05.2022 12:20:
Moikka talvikki1950! Sitä ihmetellään myös anarkistimarttojen joukkueen sisällä. Emme ole onnistuneet saamaan yhteyttä tähän yhteen henkilöön joka on ne lisännyt ja kukaan ei tunnu tuntevan hänet. Jos ei olla saatu yhteyttä tai luvut ole muutettu sunnuntaihin mennessä hänet poistetaan joukkueesta, tämä varmaankin poistaa myös hänen laittamat kilometrit (ja toivottavasti minuutitkin, jos ei, täytyy olla yhteydessä järjestäjiin). Terv. Anarkistimarttojen kapteeni
Pottonen kirjoitti 16.05.2022 21:21:
Huippis, pyydän anteeksi huonoa huumoriani ja myös XCT8:lta samoilla lämmöillä!

Ja talvikki1950, anarkisitien tunnit ovat vain lipsahtaneet väärään sarjaan, ylläpito korjannee...
talvikki1950 kirjoitti 16.05.2022 16:59:
Ihmettelen anarkistimartan tuntimäärää yksilöryhmässä 15päivää ja 360t kävellyt..
Huippis kirjoitti 16.05.2022 09:09:
Pottonen: Ennenkuin Huippis ja XCT8 innostuvat liikaa, niin tuolla Arpan päivittäin kävelyyn käyttämällä tuntimäärällä ollaan kuitenkin kärjessä.mittaustavasta riippumatta.

En sen enempää innostu enkä varsinkaan liikaa. Luulin että täällä keskustelussa voi reilusti kysellä ja ihmetellä asioita. Enkä ole itse edes yksilökisassa mukana joten kunhan vaan ihmettelin tuota käveltyä kilometrimäärää / pvä

Tsemppiä kaikille kävelykisaan.
talvikki1950 kirjoitti 15.05.2022 07:59:
Huomenet kaikille,polar m430 on ranteessa, aamu-tankkaus suoritettu, tarkoituksena olisi sellainen 30km vaeltaa ja nauttia,kävely on parasta ajanvietettä opin sen jo lapsena ku kouluun tuli päivässä matkaa 15km ja kävellen mentiin (talvisin suksilla) sanonta kuuluu minkä nuorena oppii sen vanhana taitaa joten eiku hymyssä suin käveleen,,toivottelee 72v kävelijä.
Pottonen kirjoitti 14.05.2022 21:45:
Arppa53, lataappa puhelimeesi esim. Polar Beat -appi, niin saat matkan mittauksesta tarkempaa. Joudut sitten tosin kantamaan puhelinta mukanasi. Beatin (tai vastaavan) kanssa mittaus perustuu sitten puhelimen paikannussysteemiin eikä mittarin sisäiseen kiihtyvyysanturiin. En haluaisi olla ilon pilaaja, mutta kilometreissäsi on luultavasti ns. hyvän mehen lisää. Olisi minulla valistunut arvauskin virhekertoimesta, mutta antaapa olla.

Ennenkuin Huippis ja XCT8 innostuvat liikaa, niin tuolla Arpan päivittäin kävelyyn käyttämällä tuntimäärällä ollaan kuitenkin kärjessä.mittaustavasta riippumatta.
Arppa53 kirjoitti 14.05.2022 13:13:
Mulla lisääntyi kävelyinnostus noin 10 vuotta sitten. Vuonna 2015 päätin, että kierrän maapallon ympäri 8 vuodessa. Se merkitsi, että kävelen 5000 km vuodessa ja 13,7 km päivässä. Vuonna 2019 jäin eläkkeelle työstäni hyvässä kunnossa. Päätin jo aiemmin, että aion antaa puolet menetetystä työajasta liikunnalle, etten sohvaperunaksi ryhdy. 2019-2022 näiden kävelyskabojen ansiosta kävelymäärät kasvoivat niin, että olin viime vuonna elokuussa kiertänyt maapallon, tarkasti 40075 km. Aikaa meni siis 6 vuotta ja 8 kuukautta. Lähdin toiselle kierrokselle. Tarkoitus oli tämän vuoden kisassa kävellä kymmenisen kilometriä päivässä kisan aikana normaalia kävelyäni enemmän eli ajallisesti noin kaksi tuntia lisää. Kilpailuvietti on tehnyt kuitenkin sen, että joskus tulee kävellyksi vähän enemmän. Minulla on nyt käytössä Polar Unite ranneke. Tarkistan aika ajoin askeleet/kilometrit VR:n kilometritolppiin verrattuna, kun on radan varsitietä mahdollista kävellä. Joskus kierrän urheilukentällä muutamia kierroksia kalibroiden ja verratessa siellä. Fonectan reittihaun pohjalta olen myös suoria pätkiä voinut hyvin verrata. Sisätiloissa otan rannekkeen pois. Pieni sade ei tahtia haittaa, mutta jos ukkosta on luvassa, niin siirrän ajankohtaa. Tämä alkukevät on mielestäni parasta aikaa kävellä säiden puolesta. Hyvää kilpailumieltä toivotan kaikille!
Pottonen kirjoitti 14.05.2022 08:33:
Minun piti laittaa tänne ensimmäisellä viikolla kryptinen Mlloin?-kommentti, mutta en sitten viitsinytkään.

Tuossa @kirsijjarvilehto kertoo hyvin, mitä tuollainen reilut 30 km/vrk vaatii. Käytettävissä pitää olla aikaa (esim. opiskelija, eläkeläinen tai vaikkapa työtön), toiseksi pitää olla motivaatio kävelyyn ja kolmantena kävelykilometrejä pitää olla jo riittävästi kerättynä.

Tänä vuonna oma tarkoitukseni oli kävellä vain noin 15 km/vrk, mutta enemmän on kyllä mennyt. Vajaa 20 km/vrk on tuonut toistaiseksi yksilösarjan viidennen sijan. Kauhean vakavasti en osaa tätä "kisaa" ottaa, suosittelen samaa muille. Kuten viime vuonnakin kijoitin, yhteiskunnan kannalta tärkeimmät kilometrit kävelevät jotkut muut kuin kympin sakissa olijat.

Mittärini on muuten Polar Grit X, joten kohtalaisen luotettavaa mittausta pitäisi olla tarjolla.

Lähdenkin kohta ulkoiluttamaan jalkojani...
kirsijarvilehto kirjoitti 14.05.2022 07:34:
Hyviä kysymyksiä! En toki voi puhua kaikkien kolmeakymppiä päivässä nakuttelevien puolesta, mutta ainakin avata hieman omaa kokemustani kävelyn suhteen.
Aloitin kävelyharrastuksen pari vuotta takaperin kymmenestä kilometristä päivässä ja määrä on ajan myötä kasvanut tasaisesti. Kävelyideni määrä ei siis varsinaisesti ole skaban myötä muuttunut, mutta hauskahan niitä on tänne ylös kirjata. Käytän matkan mittaamiseen urheilukelloa, sillä en toistaiseksi ole keksinyt sen tarkempaa seurantamenetelmää – etenkin kun tulee paljolti liikuttua maastossa.

Aikaahan tähän kyllä uppoaa, se pitää paikkansa. Elämäntilanteeni opiskelijana mahdollistaa sen, että kävelyn priorisointi onnistuu kivuttomasti. Viime kesänä samoja määriä talsiessa tein töitä, opiskelin ja valmistauduin sm-kilpailuihin. Silloin tuntui, että päivästä meinaa loppua tunnit kesken ja piti vähän kikkailla, että sai arjen rullaamaan.

Sään näkisin ennen kaikkea pukeutumiskysymyksenä. Olen todennut, että lähes kaikilla keleillä voi ulkoilla asianmukaisella varustuksella.

Kävelystä on muodostunut niin olennainen osa päivittäistä rutiinia, että lenkille lähteminen ei ole enää mikään savotta, vaan ennemmin luontainen tapa olla.
Huippis kirjoitti 12.05.2022 10:39:
XCT8, miten riittää aika jos pitää töissä käydä ja nukkuakin, tuohon kilometrimäärään menee kuitenkin 6-7 tuntia vähintään? Ehkä tähän tulee reiluuden nimissä joku selvitys.
XCT8 kirjoitti 12.05.2022 07:27:
Huippis sitä minäkin olen ihmetellyt, että joka päivä satoi tai paistoi. Viime vuonna joku tyyppi käveli 42km.

Kysymyksenä, että tuloksien yhteydessä ilmoitetaan CO2 päästöt ja polttoainesäästö. Mikähän näissä on lasku sääntö? Minulla on hybridi jolla pääsee sähköllä 34 km ja kulutus 100km/n. 5.7 l
kavelyadmin kirjoitti 10.05.2022 17:33:
Kaspea, oletko luonut joukkueen tämän vuoden kisaan? Ilman tämän vuoden kisaan luotua uutta joukkuetta ei pääse kirjaamaan tietoja. /Ylläpito
Rönni65 kirjoitti 08.05.2022 16:59:
Kalle60 ei ole
Kale60 kirjoitti 08.05.2022 07:08:
Onkohan yksilösarjan kärkinimet älykellon käyttäjiä. Tulee merkattua koko vuorokauden kävelyt. Tai sitten ovat ammattikävelijöitä👍
Kaspea kirjoitti 07.05.2022 21:06:
Minulla on oma joukkue, otin osaa viime vuonna, tietoni on rekisteröity. Mutta, en pääse kirjaamaan tämän vuoden tuloksia.
Huippis kirjoitti 07.05.2022 09:58:
Kiinnostaa tietää miten yksilösarjan kärkityypit pystyvät kävelemään noin paljon joka päivä? Yli 30 km / päivä tuntuu tosi huimalta.
EevaN kirjoitti 30.04.2022 14:19:
Hei, syyskuussa on 30 päivää 😁
reetakoo kirjoitti 27.04.2022 10:22:
Sähkökävely on poistettu, kiitos ripeästä toiminnasta!
reetakoo kirjoitti 26.04.2022 08:57:
Kävelykilometrikisataulukossa on sarakkeet lihas- ja sähkökävelylle, varmaankin fillarikisan koodista jääneet. Tuntuvat kovin tarpeettomilta ja hieman huvittavilta.